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美容の裏ワザ、アクセサリーで魅力的に見せる方法。
◆指輪を重ねづけするときの「限界点」とは。
美しさを演出する方法の一つとして、指を魅力的に見せるにはどうすればいいのか、という点について考えてみる。左右、あるいは片手の指にいくつもの指輪を重ねづけする際にキレイに見せるコツがある。
ゴールド同士、ダイヤ同士、プラチナとゴールドといったように素材を合わせることで、統一感を持たせた指輪を選択することである。同様にハートならハート、クロスならクロスなど、デザインを同じにするのも好ましい。
【安城 美容院】 日進・豊田・刈谷・岡崎・安城・豊橋 の美容室・美容院
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美容の裏ワザ:キレイな手を守るコツ、かさつき対策 & 脚を長く見せるための着こなし術
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美容の裏ワザ、ダイエットのための食事量について。
◆ゆっくり食べる。
「早食いは太る」というのは本当のことである。食事をして、胃に食料が入ると脳に信号が伝わるのであるが、食べてから20～30分後に信号が伝わるのがネックとなる。つまり早く食べると、脳に信号が伝わって満腹感が得られる前に更に食料を胃に運ぶことになる。
結果、食べ過ぎるという構図となる。早食いを防ぐには、良く咀嚼することである。自然と食事の時間が長くなり、少量でも満腹感を得ることができる。そのためにも、食事メニューの選び方がポイントとなる、噛みごたえのあるものや、食べるのに手間のかかるものを一つ追加しておくのが大切で、食事の前半に食べておきたい。
おススメは、主食もかたいもので、パンならフランスパン、ご飯なら玄米をチョイスするのが良い。
【三島 ヘアサロン】 沼津 のヘアサロン一覧
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美容の裏ワザ:化粧水の選び方や使い方のポイントについて。
◆入浴後は何はさておき水分補給を十分行う。
お風呂で温まると、毛穴が十分に開く。その結果、化粧水や乳液は十分に浸透しやすい状態となる。お風呂に入った直後は、肌の浸透力がかなり高くなっているのであるが、一方で注意しておかないといけないのは、毛穴が十分に開いているので、肌が乾燥しやすいという点である。風呂上りは、通常ある皮脂が毛穴に無いので、更に水分が急速に外気に出て行く形となる。
風呂上りは、そのままの状態で長時間居ることはせずに、水分を補給したり、水分を逃がさない工夫を早めにしておくことが大切である。水分を逃がさない具体的な方法としては、コットンに化粧水を含ませて顔全体に軽くパッティングすることである。肌がどんどんと浸透できる状態である、風呂上りには、化粧水も潤沢に使ってしまうことがおススメである。もちろん毛穴は顔以外でも開いているので、できるなら顔だけではなく、首筋等の、首から上全体のケアをしておきたい。
【西明石 美容院】 カットがオススメ (明石・西明石) のヘアサロン(美容室・美容院)一覧 | BIGLOBE Kirei Style(http://kirei.biglobe.ne.jp/t_salon/search/small/X093/SP03_L020)
美容の裏ワザ:ガードルで締めつけると脚が太くなる & ビューラーで切れ長目をつくるには
美容の裏ワザについて、眉のメイクで印象を変える方法。
◆細すぎる眉は顔が大きく見える。
美しい表情や印象を強調するには、上手な顔メイクが大切である。アイメイクは強い印象を演出するが、眉毛のメイクはバランスを整えるという意味でも重要な位置づけにある。今回はキレイな仕上がりをするために最適な眉の太さについて、考えてみたい。ちょっと前に細い眉が流行したことがある。
確かに細い眉は、整えた感があり、人によっては清潔感がでる場合も多い。しかしあまりにも極端に細い眉の場合には、顔のバランスが崩れ美しくない場合が多いので注意しておきたい。まず、細い眉にすることで、顔が大きい印象を与えてしまうのである。これは、他の顔のパーツでも言える。薄い唇(口紅)も顔を大きく見せてしまうし、逆に口紅で大きめにふっくらとした唇にすることで、小顔効果がでるのである。眉毛も同様である、太すぎる眉は決してオシャレに見えないので、細くならない程度の太さにしておきたい。
【越谷 美容院】 ヘアサロン(美容室・美容院)一覧 | BIGLOBE Kirei Style
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美容の裏ワザ、太らないための服選びについて。
◆矯正下着をつけてはダメ。
ダイエットをする最中は、矯正下着はつけない方が良いかもしれない。ダイエットは、基本的に体重等の要素でスタイルを改善しようとするものであるが、矯正下着は、下着で強制的に体型を変えようとするものである。ダイエット中に矯正下着を付けることで、ダイエットが成功すると勘違いしやすく、自分に対して甘くなる傾向になるからである、つまり現実に目を背けがちともいえる。
更に悪いのは、矯正することで、体を極度に締め付けることである。そのために、スタイルで重要となる部分、つまりやせておきたい部分について、血行不良になりやすいのである。基本的に血行が悪くなった部分は、新陳代謝が悪くなるので、皮下脂肪がつきやすい、というサイクルに陥る。補正下着で、ぜい肉を押さえつけ、体型をごまかするうちに、取り返しの付かないプロポーションになるだけでなく、やせにくい体質になっている恐れもあるので、十分に注意しておきたい。どうしても、というシーンでの矯正下着の使用以外では、なるべく常用しないのが大切である。
【美容室 ｍｕｓａ】 ムーサ MUSA | BIGLOBE Kirei Style
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美容の裏ワザ、魅力的な歯を作るには。
◆30歳からの歯列矯正をするときの注意点。
美しく見せるためには、メイクや着こなし以外にも様々な美的要素をそろえておく必要がある。その一つに健康的な歯並び、というのがある。歯並びが悪いと、虫歯になりやすいだけでなく、「笑顔に自信が持てない」「口元を手で隠してしまう」など、美容面でも不都合が多くなるからである。近年、比較的歳を過ぎてから(30代)歯列矯正を行う人が増えている。ここでは魅力的な歯を作るために、熾烈矯正について考えてみたい。以前は、歯列矯正は10代が推奨されていた。歯の生育上、20代や30代になってからでは矯正効果が無いと思われていたからである。
しかし、近年の技術向上によって、30歳を過ぎても歯列矯正は可能になってきている。(ただし、歯周組織が健康であることが条件)。も30代の人が歯周矯正を行った場合、矯正にかかる期間は3カ月～半年と言われているが、健康的な歯並びを手に入れたい人はぜひ試してみたい。
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美容の裏ワザ、魅力的な歯を作るには。
◆磨く前に歯ブラシを濡らさない。
美しく見せるためには、メイクや着こなし以外にも様々な美的要素をそろえておく必要がある。その一つに健康的な歯並び、というのがある。歯並びが悪いと、虫歯になりやすいだけでなく、「笑顔に自信が持てない」「口元を手で隠してしまう」など、美容面でも不都合が多くなるからである。ここでは魅力的な歯を作るための、歯磨きの方法について、考えてみたい。
歯磨きの際に、歯磨き粉をたっぷり使って磨く人がいるが、最適な量(歯ブラシの半分程度)で十分である。更に歯磨き粉をつける前に、ブラシ部分を水で濡らす人がいるが、歯磨きの効果を出すには、ぬらさないほうが良いのである。歯ブラシを濡らす方が清潔になり、歯磨き粉の泡立ちがよくなるので、おススメのように見える。しかし、歯ブラシを濡らすことで、毛先がやわらかくなるので、かえって汚れが落ちにくくなるのである。あわ立ちが良くなるので、効果的に見えるが、毛先が柔らかくなった分だけ、かえって汚れが落ちにくい状況を作ってしまっているのである。基本的には、歯磨き粉は適量(多くつけすぎない)にして、歯ブラシは濡らさないで磨く習慣をつけておきたい。
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美容の裏ワザ:シミやソバカスを目立たなくするには。
◆ソパカスはムリでも、シミは消せる。
シミは後天的にできるものであるため、基本的には、ケアを十分することで薄くしたり、消すことは可能である。一方で、ソバカスは先天的なものであるので、消すことは難しい。
ソバカスは消せる、シミは消せない、と勘違いする人も多いが実は逆である。では、ケアで薄くできるシミについて、どのような対策があるか考えてみたい。まず、シミ対策の化粧品を使ってもシミを薄くするには不十分であることを覚えておきたい。外的な対応ではなく、内的な対応が必要である。紫外線対策等の外的な対応をしつつ、内的な対応として食べ物や生活習慣に気を使うことが大切である。
・睡眠時間をたっぷりと取って、睡眠不足にならないように気をつける。
・リラックスを取る時間を十分確保して、ストレスをためないようにする。
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美容の裏ワザ:基礎化粧品はシリーズで使うのがいい & 秋口からダイエットすると良い理由とは
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美容の裏ワザ、アクセサリーで魅力的に見せる方法。
◆薬指には小ぶりな指輪が適している。
美しさを演出する方法の一つとして、指を魅力的に見せるにはどうすればいいのか、という点について考えてみる。実は指ごとに適した指輪の大きさ・デザインがある。薬指は婚約指輪・結婚指輪をはめる指であるが、以下のような指輪が好ましいと言われている。 ・サイドが細く、センターが小ぶりな指輪。
・優雅でやさしいデザインの指輪。
・色が薄く、小さめの石が付いている指輪。
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美容の裏ワザ、「貧相なアゴ」をカバーするメイク方法 & べースメイクの仕上げの「手アイロン」というテクニック
美容の裏ワザについて、眉のメイクで印象を変える方法。
◆メガネをかけた時のアイメイク法について。
美しい表情や印象を強調するには、上手な顔メイクが大切である。アイメイクは強い印象を演出するが、眉毛のメイクは顔メイクのバランスを整えるという意味でも重要な位置づけにある。
今回は、メガネをかけた時に必要な顔全体のメイクについて、考えてみたい。メガネにはフレームがあるために、それにあった眉メイクが必要となる。メガネをかけた時にメガネが映えるメイクを意識することが大切である。
・眉は髪の毛と同じ色で濃いめに描く、メガネのフレームに負けないようにするのがポイント。
・マスカラは下まつ毛にもつけて、フレームの陰になる目を目立たせるのがポイント。
・アイライナーをやや濃いめに引いて、フレームの陰になる目を目立たせるのがポイント。
・口紅は薄い色にするとオシャレ、濃いめの口紅はやぼったくなる。
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美容の裏ワザ:脚のむくみを解消するには。
◆座りっぱなしの仕事でも脚をむくませないコツ。
オフィスワークなどでパソコンの前に座りっぱなしになる場合には、脚のむくみも慢性的になりやすい。同じ姿勢をすると、どうしても水分代謝が悪くなったり、老廃物が脚にたまるからである。座りっぱなしと同じで、立ちっ放しも脚をむくませる。お店などで一日中立ったまま仕事をする人は、やはり脚がむくみやすい。
対策としては、立っている場合でも、座っている場合でも、できるだけ違う姿勢をとり続けることである。ふくらはぎの筋肉を使うと血行がよくなることを意識しておくとよい。座りっぱなしの人は、ときどき席を離れて歩いたり、簡単な運動を。立ちっぱなしの人は、座るのが難しければ、立ったままでいないで、意識的に歩くようにするとよい。
キレイスタイルのおすすめ美容室は
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美容の裏ワザ、クルルンまつ毛をゲットする。
◆ビューラーでまつ毛の根元をはさむコツ。
まぶたの形が一重であったり、まつ毛の生え方にては、ビューラーでまつ毛の根元をうまくはさめないこともある。その場合には、アゴを上に上げた状態で目を半聞きにする。そして眉を思いつ切り上げた状態で、ビューラーでつかんでみるとよい。このようにすると、まぶたの皮膚が伸びるので、まつ毛の根元をしっかりキャッチすることができる。更に強力にビューラーでつかめるようにするには、左手でまぶたの皮府を引っ張った状態でビューラーを使用するとよい。
◆ビューラーはまぶたの力ーブに合わせて選ぶ。
市販のビュー ラーには、細かい点で様々な種類がある。まぶたにあてる部分のカーブが強いもの、ゆるやかなもの等の具合である。使いづらいと思うビューラーは、大抵カープが自分のまぶたのふくらみに合っていない場合である。カーブにあっていない場合には、はさみやすい部分とはさみにくい部分ができるので、つかみづらいことになる、サンプルを使用して購入前にじっくりと選別しておきたい。
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美容の裏ワザ:小顔を演出する着こなし術
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美容の裏ワザ：デザインで着やせをするテクニック。
◆フリルのワンピースは幼児体型を強調。
女性の中では、ヒラヒラのフリル付きのワンピースをあこがれる人も居る。しかし、この服は幼児体系を強調、もしくは実際の見た目を通り越してデブに見える可能性があるので注意しておきたい。
なぜ、寸胴に見えるか、という理由の一つに、「フリル=幼児=寸胴」という連想が自然と一般の人に出来上がっているからというのもあるようだ。基本的にはフリル付きのワンピースは、着やせしたい人にとって上手に着こなすのは至難のザワと思っておいた方がよい。
◆流行を生かした太ももの太さ対策。
パンツやスパッツの上にスカートを重ね着するスタイルも最近は一般的になっている。この「スカート+パンツ」という着こなしのメリット太ももの太さを隠しながらオシャレに見せることができる点である。もっと大人っぽくしたい場合は、素材感のある黒スパッツにドレッシーなワンピースを組み合わせるのおススメである、これならパーティスタイルとしても合うのである。
リラク系のサロン紹介（整体や矯正）
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美容の裏ワザ:下半身が喜ぶ暮らし方。
◆正座は必ずしも「美容の敵」ではない。
正座は「日本人の脚を短くした元凶」と言われる。正座はスタイルや美容に悪い要素だけではない、他の座り方よりも背筋がピンと伸びる効果がある。そのため自然と姿勢がよくなるので、結果スタイルがよくなる効果がある。更に正座の時の緊張感が、脳神経を刺激して自律神経を安定させるという効果もある。ホルモンのバランスを整えて、肌をきれいにすると言われている。
◆扇平足の直し方。
日本人に多い足の特徴として偏平足がある。足の土踏まずの部分がなく、足の裏全体が平たい形状を指す。扇平足の原因は、足の筋肉が鍛えられていないことである。鍛えられていないと土踏まずの部分に脂肪がついて、足の裏全体が平たくなる。つまり偏平足を直すには、足の裏を使う生活をして、脂肪を減らすことである。足の指を意識して動かしたり、素足で歩く機会を増やすのが効果的である。
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美容の裏ワザ:小顔を演出する着こなし術
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美容の裏ワザ:キレイな手を守るコツ。
◆冬服を脱ぐ季節には、ひじの手入れを。
おしゃれな服を着ているのに、半そでからのひじが、カサカサしたり黒ずんでいるのは避けておきたい。ひじのお手入れは、冬服を春服に替えるころから始めておきたい。お手入れ方法は簡単で、入浴後にボディミルクをひじにつけておくだけである。更に角質をやわらかくする専用ローションをつけておくなおよい。
◆化粧水を使ってかたいひじを治す。
ひじの黒ずみや角質化は直りにくいが、以下を試してみるのもよい。
・大きめに切ったコットンやガーゼに化粧水をたっぷり含ませる。
・このガーゼを5分～10分ほどひじに当て続ける。
・ひじは化粧水をたっぷり吸収してやわらかくなってきた所でひじ用のクリームを塗る。
・更に表面のかたい部分をタオルなどですり落とす。
キレイスタイル：原宿にあるヘアサロンの紹介
(http://kirei.biglobe.ne.jp/t_salon/search/salon/H000095055)
美容の裏ワザ：眉全体を高い位置に描くと若く見える & スナック菓子を食べると脚かむくむわけは塩分
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美容の裏ワザ、クルルンまつ毛をゲットする。
◆ビューラーの正しい使い方。
まつ毛をクルルンと可愛くカールするための最強アイテムであるビューラー。キレイなカールを作るには、正しい使い方をマスターしておく必要がある。コツは、はさむ場所を3カ所に分けることである。
・まつ毛の生え際をしっかりははさむ。
・その状態で五秒間キープする。
・まつ毛の真ん中にビューラーを移動する。
・同じくその状態で五秒間キープする。
・最後にまつ毛の毛先をはさんで五秒間キープする。
これを上手に行うと、まつ毛が自然とクルルンとなってりるので鏡で確認して欲しい。もしまつ毛がカクンと不自然に折れ曲がっていたら、再度カールを行う。より自然なカールをするには、3段階のキープの際にビューラーを小刻みに動かすことである。
おすすめの美容室（ビューティーナビ）
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美容の裏ワザ、目元をすっきりとまとめるコツ。
◆日本人の顔と相性のいい色はブラウン。
そもそも、アイメイクは瞳をいかにキレイに見せるか、というテクニックである。単純に目を大きく見せるためのメイク術ではない。日本人は、やはりブラウン系で統一するのが一番相性がよいようである。更に微妙な色の差に迷ったときは、瞳の色と同じものをセレクトするとよい。
◆アイライナーとマスカラはワンセットで使う。
アイメイクの基本アイテムは、アイライナー、アイシャドゥ、マスカラの3つである。アイラインとマスカラ、またはアイライナーとマスカラ、それぞれのコンビネーションが重要である。アイラインはまつ毛の生え際を強調させるもの、マスカラを塗らないと生え際だけ毛が集中するように見えるのでおかしい。反対にマスカラだけたっぷり塗っている状態もおかしい。
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美容の裏ワザ:脚を長くみせる靴選びのコツ。
◆「美脚」は足に合った靴選びから。
見た目の美しさも重要であるが、よい靴を選ぶことで、実際に脚を細く、更にシェイプアップすることができる。靴が脚に合わないと、外反母趾なったりO脚になったりするので注意をしておきたい。元々日本人は偏平足であったり、幅広・甲高の足が多い。甲が高い人の場合には、甲の部分が圧迫されないような靴を選ぶ必要がある。甲の部分が伸びるストレッチタイプの靴がおススメである。また、偏平足の人の場合には、土踏まずを支えるためのインソールにクッションが付いているタイプをおススメしたい。
更に幅広の足の人は、指先が圧迫されないような形の靴がよい。脚長を強調したいばかりに、高いヒール靴で不安定な歩き方をすると、O脚や偏平足、頭痛や腰痛の原因にもなるので注意しておきたい。
◆ひざ丈のスカートには5cm以上のハイヒール。
ひざ丈のスカートで脚のラインをきれいに出すにはコツがある。まず、ヒールの高さを5cm以上の靴にあわせることである。高いヒールが、足首やふくらはぎを引き締める効果があるからである。仕事柄、または冠婚葬祭にて、着る機会の多いひざ丈のスーツやワンピースを着る機会では、意識をしておきたい。また、足が疲れるから、という理由で、平べったい靴にすると、むしろ足首やふくらはぎが太く見えるので、注意しておきたい。
サロン in 池袋(http://kirei.biglobe.ne.jp/t_salon/search/middle/AB/SP04_L009)
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美容の裏ワザ:スタイルをよく見せる簡単ワザ。
◆腕を細く見せかける速攻ワザ。
ダイエットで脂肪を落としにくい部分の一つとして二の腕がある。その部分を隠そうとしてついつい袖のゆったりした洋服ばかりを選んでしまうことが多い。そのような人にも役に立つしぐさがある。腰に手をあてるなど、とにかく体から腕を離しておくしぐさである。腕を体にピッタリくっつけると、二の腕のぜい肉がつぶされて太さが強調されるが、体から腕を離すことで、二の腕をほっそり見せることができる。特に記録に残るようなシーン、例えば記念撮影等の際には活用したいテクニックである。
◆ウエストを細く見せる手の使い方。
ウエストを細く見せるとっておきのポーズがあるモデルがショーや撮影の時に見せる「決め」のポーズである。以下の点に気をつけることでウエストがキュっと引き締まって見えるのである。
・背筋をピンと伸ばして立つ。
・お腹に力を入れて引っ込める。
・片手でも両手でもよいので、腰のあたりに軽く添える。
◆バストは二の腕か太いと小さく見える。
バストは決して小さくなくても、貧相に見えることがある。原因としては、バストと二の腕の太さの比率である場合が多い。つまり、二の腕の存在感にて、お隣のバストが小さく見えてしまうという理由である。二の腕を細くするのが難しい場合には、矯正下着やパッドを使ってパストサイズを上げることが効果的である。これにより、上半身のバランスが取れるので、全身を細く見せることができるのである。
キレイスタイルで札幌の美容室を探す(http://kirei.biglobe.ne.jp/t_salon/search/middle/DA)
美容の裏ワザ:脚のむくみはひざ裏を押すのがよい & スマートに見える歩き方とは
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美容の裏ワザ:キレイに見せるにはまず姿勢が大切。
◆レストランでの食事には「上半身対策」。
上品なレストランにてフルコースを食べる等のシーンでは、上半身にポイントを置いた着こなしが重要となる。レストランで着席をした後は、基本的には上半身しか見えないからである。スカートやパンツは、シンプルなものを選び、その分のウエイトを上半身にかけるのがよい、おしゃれを上半身に行うことで華やいだ印象を与えることができる。時間がないときには、襟元にスカーフを巻いたり、ピアスやネックレス等の工夫でも十分である。同時に口紅やチークの色を上半身の色に合わせることで、よりまとまった雰囲気が演出できる。他に気をつける点としては、手元である。フォークやナイフを握ったり、カップを持った際に見える手元にも気をつけておきたい。ネイルやブレスレットなどでおしゃれを演出するのが好ましい。
◆ノースリーブの日は、大きなバッグを持たない。
ノースリーズを着た場合には、二の腕に注意を向けておきたい。太さを気にする人はなおさらである。ノースリーブから出た二の腕を細く見せるコツもある、腕を脇にぴたりとくっつけないことである。脇をしめると二の腕のぜい肉が押しつぶされるので、更に太く見えるからである。また、大きなバッグを持たないように注意したい、こちらもぜい肉がつぶれるのを防止するためである。ショルダーバッグをひじに挟んで持つことになるので、ぜい肉がつぶれる。
おすすめなのは、腕が自由になる小ぶりのポシェットか手さげのバッグとなる。ショッピングにて荷物が増えそうな場面では、上に羽織るジャケットを事前に用意しておくのが賢い、イザというときには隠して使うのがよい。
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