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美容の裏ワザ、太らないための服選びについて。



◆矯正下着をつけてはダメ。
ダイエットをする最中は、矯正下着はつけない方が良いかもしれない。ダイエットは、基本的に体重等の要素でスタイルを改善しようとするものであるが、矯正下着は、下着で強制的に体型を変えようとするものである。ダイエット中に矯正下着を付けることで、ダイエットが成功すると勘違いしやすく、自分に対して甘くなる傾向になるからである、つまり現実に目を背けがちともいえる。

更に悪いのは、矯正することで、体を極度に締め付けることである。そのために、スタイルで重要となる部分、つまりやせておきたい部分について、血行不良になりやすいのである。基本的に血行が悪くなった部分は、新陳代謝が悪くなるので、皮下脂肪がつきやすい、というサイクルに陥る。補正下着で、ぜい肉を押さえつけ、体型をごまかするうちに、取り返しの付かないプロポーションになるだけでなく、やせにくい体質になっている恐れもあるので、十分に注意しておきたい。どうしても、というシーンでの矯正下着の使用以外では、なるべく常用しないのが大切である。

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美容の裏ワザ、魅力的な歯を作るには。

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◆30歳からの歯列矯正をするときの注意点。
美しく見せるためには、メイクや着こなし以外にも様々な美的要素をそろえておく必要がある。その一つに健康的な歯並び、というのがある。歯並びが悪いと、虫歯になりやすいだけでなく、「笑顔に自信が持てない」「口元を手で隠してしまう」など、美容面でも不都合が多くなるからである。近年、比較的歳を過ぎてから(30代)歯列矯正を行う人が増えている。ここでは魅力的な歯を作るために、熾烈矯正について考えてみたい。以前は、歯列矯正は10代が推奨されていた。歯の生育上、20代や30代になってからでは矯正効果が無いと思われていたからである。



しかし、近年の技術向上によって、30歳を過ぎても歯列矯正は可能になってきている。(ただし、歯周組織が健康であることが条件)。も30代の人が歯周矯正を行った場合、矯正にかかる期間は3カ月～半年と言われているが、健康的な歯並びを手に入れたい人はぜひ試してみたい。

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