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美容の裏ワザ、アクセサリーで魅力的に見せる方法。



◆指輪を重ねづけするときの「限界点」とは。
美しさを演出する方法の一つとして、指を魅力的に見せるにはどうすればいいのか、という点について考えてみる。左右、あるいは片手の指にいくつもの指輪を重ねづけする際にキレイに見せるコツがある。

ゴールド同士、ダイヤ同士、プラチナとゴールドといったように素材を合わせることで、統一感を持たせた指輪を選択することである。同様にハートならハート、クロスならクロスなど、デザインを同じにするのも好ましい。

【安城 美容院】 日進・豊田・刈谷・岡崎・安城・豊橋 の美容室・美容院
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美容の裏ワザ:キレイな手を守るコツ、かさつき対策 & 脚を長く見せるための着こなし術

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美容の裏ワザ、ダイエットのための食事量について。
◆ゆっくり食べる。
「早食いは太る」というのは本当のことである。食事をして、胃に食料が入ると脳に信号が伝わるのであるが、食べてから20～30分後に信号が伝わるのがネックとなる。つまり早く食べると、脳に信号が伝わって満腹感が得られる前に更に食料を胃に運ぶことになる。



結果、食べ過ぎるという構図となる。早食いを防ぐには、良く咀嚼することである。自然と食事の時間が長くなり、少量でも満腹感を得ることができる。そのためにも、食事メニューの選び方がポイントとなる、噛みごたえのあるものや、食べるのに手間のかかるものを一つ追加しておくのが大切で、食事の前半に食べておきたい。

おススメは、主食もかたいもので、パンならフランスパン、ご飯なら玄米をチョイスするのが良い。

【三島 ヘアサロン】 沼津 のヘアサロン一覧

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